Apreciada comunidad de la Facultad de Ciencias de la Educación.
Tenemos el gusto de invitarles a participar de la quinta sesión del Workshop «cultivando el equilibrio emocional» que se realizará mañana, martes 22 de junio de 2021, a las 10:00 a. m. por la plataforma virtual Zoom. Esta sesión, titulada «Percibir y lidiar con el estrés, la ansiedad y la depresión a través de los sistemas de regulación emocional», terminará de abordar aspectos pendientes de la sesión pasada, relacionados con el miedo, además de enfocarse en el estrés, la ansiedad y la depresión.
Sesión 5: Percibir y lidiar con el estrés, la ansiedad y la depresión a través de los sistemas de Regulación emocional
Fecha: martes 22 de junio de 2021
Hora: 10:00 a.m.
Enlace de acceso: Zooom
Así mismo, compartimos con ustedes, la grabación de la cuarta sesión de este ciclo, realizada el pasado miércoles 16 de junio de 2021: trabajando con la ira y el miedo- regulación y gestión emocional: